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Il viaggio comporta sempre un distacco, sia fisico che psicologico, dal mondo quotidiano e può trasformarsi in un formidabile strumento di crescita personale. Ogni viaggio, in questo senso, inizia prima di tutto dentro se stessi.
Il Travel Counseling® si presenta come un percorso ciclico d’ispirazione gestaltica che crea una comunione profonda tra la pratica del counseling e il potere curativo del viaggio.
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Introduzione
Che cos’è il Travel Counseling?
Prima parte - Il bisogno di andare
In cammino verso noi stessi
Sulla strada del cambiamento: Gestalt e viaggio
Seconda parte - Come articolare il percorso: il travel cycle
Il ciclo di contatto
Fase 1. Pre-contatto
Fase 2. Contatto pieno
Fase 3. Post-contatto
Fase 4. Vuoto fertile
Terza parte - Quando il ciclo si interrompeÂ
I meccanismi di interruzione del contatto: come esserne consapevoli per raggiungere il benessere
Conclusioni
Ringraziamenti
Bibliografia
Nella prima parte il libro spiega come sia cambiato nel tempo il significato simbolico del viaggio, che è oggi associato all’idea di libertà e al disvelamento dell’io. La seconda parte, arricchita da testimonianze raccolte dall’autrice, illustra il percorso di Travel Counseling® e il suo ciclo (pre-contatto, contatto pieno, post-contatto e vuoto fertile). L’ultima parte, infine, affronta il tema della mancata partenza, sempre nell’ottica positiva della scoperta di sé.
Il Travel Counseling® non è infatti un percorso predefinito, ma un modo per esplorarsi, per trovare la propria personale dimensione, trasformando il viaggio, ogni viaggio, in un’occasione di rinascita interiore.