La Schema Therapy per il trattamento dei disturbi della personalità.

Cos’è la Schema Therapy

Nata oltre trent’anni fa, la Schema Therapy è ancora oggi uno dei principali trattamenti evidence-based per i disturbi e i tratti problematici di personalità. Un approccio basato sulla identificazione e modificazione degli Schemi Maladattivi Precoci e dei Mode con cui questi si manifestano, attraverso tecniche comportamentali, cognitive, immaginative ed esperienziali.

Il suo fondatore, Jeffrey Young, aveva intuito che per aiutare le persone con problematiche psicologiche radicate era necessario combinare le strategie della Terapia Cognitivo Comportamentale con elementi derivanti da:

• teoria dell’attaccamento;
• terapia della Gestalt;
• terapie interpersonali e psicodinamiche.

Rispetto alle altre terapie cognitive, la Schema Therapy si focalizza maggiormente sulle emozioni ed esplora le origini infantili e adolescenziali delle difficoltà psicologiche, per intervenire con interventi di rescripting sulle esperienze che hanno contribuito alla formazione degli Schemi Maladattivi Precoci.

Schema Therapy o Contextual Schema Therapy?

Una evoluzione della Schema Therapy è la Contextual Schema Therapy. Questa si concentra maggiormente sugli elementi del processo terapeutico piuttosto che sul contenuto dei pensieri. In questo modello, i 5 bisogni emotivi di base individuati da Jeffrey Young si riducono a due:

1. il bisogno di attaccamento;
2. il bisogno di riconoscimento.

Quando utilizzare la Schema Therapy?

Il percorso di Schema Therapy ha una durata di circa 1-2 anni ed è possibile iniziarlo non solo per trattare i disturbi della personalità, ma anche per aiutare pazienti che presentano classici disturbi psicopatologici (es., disturbi d’ansia, depressione, ecc.) e che hanno già svolto terapie adeguate senza trovare benefici.