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Vivere con la fibromialgia
Strategie psicologiche per affrontare il dolore cronico
Erickson Advantages
La fibromialgia è una patologia caratterizzata da dolore cronico a carico dei muscoli, dei tendini, dei legamenti e dei tessuti periarticolari, associata spesso a disturbi del sonno e della concentrazione, affaticabilità , disturbi d’ansia e depressivi.
Alla sua origine contribuiscono sia fattori biologici che psicologici e un approccio terapeutico integrato, che coinvolga diverse figure professionali (psichiatra, psicologo, reumatologo), risulta essere il più indicato per chi ne soffre.
Questo libro offre le informazioni scientifiche più aggiornate riguardo alle caratteristiche, alle cause e alle possibilità di cura della fibromialgia, e accompagna il lettore passo per passo in un percorso di auto-aiuto psicologico che lo aiuterà ad affrontare più efficacemente il dolore, migliorando sensibilmente la propria qualità di vita.
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In questo libro
Contenuti e indice
Gli autori
Prefazione
Introduzione
PARTE I - Conoscere la Fibromialgia
1. Cos’è la fibromialgia
2. I sintomi
3. I criteri diagnostici
4. Ipotesi eziopatogenetiche
5. Comorbilità psichiatrica
PARTE II - Gli aspetti psicologici della fibromialgia: un programma di auto-aiuto
6. Stile di vita: problemi e soluzioni
7. Assertività : riconoscere, validare ed esprimere i propri bisogni
8. Pensieri, ruminazione ed emozioni negative: mindfulness e defusione cognitiva
9. Domande frequenti
Consigliato per
Tematiche
La fibromialgia è una patologia caratterizzata da dolore cronico a carico dei muscoli, dei tendini, dei legamenti e dei tessuti periarticolari, associata spesso a disturbi del sonno e della concentrazione, affaticabilità , disturbi d’ansia e depressivi.
Alla sua origine contribuiscono sia fattori biologici che psicologici e un approccio terapeutico integrato, che coinvolga diverse figure professionali (psichiatra, psicologo, reumatologo), risulta essere il più indicato per chi ne soffre.
Questo libro offre le informazioni scientifiche più aggiornate riguardo alle caratteristiche, alle cause e alle possibilità di cura della fibromialgia, e accompagna il lettore passo per passo in un percorso di auto-aiuto psicologico che lo aiuterà ad affrontare più efficacemente il dolore, migliorando sensibilmente la propria qualità di vita.
Specifiche prodotto
- Il libro, nella versione ebook, è realizzato in formato pdf e protetto con social watermarking.
- Può essere letto su tutti i dispositivi in cui sia presente un applicativo in grado di leggere i file pdf.
- Non è stampabile.
- Per maggiori informazioni vedi la Guida alla lettura degli E-BOOK.
Autori e autrici
Ciro Conversano
Autore
Psicologo e psicoterapeuta, dottore di ricerca in neurobiol ogia e clinica dei disturbi affettivi, ricercatore presso l’Università di Pisa. Si occupa in particolare di psicologia della salute, disturbi di somatizzazione e dolore cronico.
Laura Marchi
Autrice
Psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, collaboratrice di ricerca presso l’Università di Pisa. Ha lavorato presso l’unità di reumatologia dell’Ospedale S. Chiara di Pisa con pazienti affetti da fibromialgia.