Alcune tecniche per divertirsi di più al lavoro

Ci si diverte al lavoro, in maniera consapevole, esattamente nello stesso modo con cui ci si diverte in qualsiasi altro ambito della vita: è più facile divertirsi, ed è più facile divertirsi nel lavoro, se siamo consapevoli. 

Tutto quello che facciamo per accrescere la nostra consapevolezza, e la consapevolezza di coloro con cui lavoriamo, contribuirà alla creazione di un luogo di lavoro più gradevole. Non è necessario versare gocce di consapevolezza nel distributore d’acqua o nella bottiglia di whisky del nostro ufficio, anche se le cose potrebbero funzionare molto meglio se lo facessimo.

La consapevolezza è già di per sé contagiosa, in senso positivo, così come lo sono il sorriso e il senso dell’umorismo; perciò, il modo migliore e più facile per divertirsi di più dove  lavoriamo consiste nell’incrementare il proprio piacere.  

Affrontate la vostra prossima giornata lavorativa come un esperimento di lavoro piacevole. Non preoccupatevi dell’esito: è solo un esperimento!  

• Cercate di sorridere agli altri — anche nel caso in cui non  siano loro a sorridervi per primi — anche se pensate che non  vi piacciono o che voi non piacete a loro. Se avete a disposizione  soltanto tre sorrisi, allora regalateli alle tre persone che pensate di gradire meno.  

• Pensate meno al vostro lavoro e comprendete di più il fatto che il lavoro è una meravigliosa opportunità per apprezzare la vita con gli altri e per gli altri. 

• Date agli altri ciò che vorreste fosse dato a voi - consigli,  attenzione, affetto, indicazioni, qualsiasi cosa - e state a  vedere che cosa succede.  

• Non criticate, indipendentemente da quello che sta succedendo  o da quello che voi pensate stia succedendo.

• Con i colleghi, cercate di condividere una barzelletta piuttosto che una lamentela. A fare la lagna vi ritroverete da soli mentre se ridete tutto il mondo riderà insieme a voi - o quanto meno riderà di voi.  

• Provate a chiedervi: «Cosa posso fare per divertirmi di più  oggi e per aiutare gli altri a fare altrettanto?», anziché: «Cosa  posso fare per produrre di più oggi?»

• Convincetevi sul serio del valore del vostro luogo di lavoro e dei vostri colleghi. Le squadre solide e soddisfatte non sono  composte di persone che pensano che sarebbe meglio far parte  di un’altra squadra.