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Un manuale di auto-aiuto che aiuta il lettore nell'affrontare i disturbi della sindrome del colon irritabile con la terapia cognitivo-comportamentale.
La sindrome del colon irritabile, meglio conosciuta, nel gergo comune, come «colite» o «colite spastica», è un disturbo molto diffuso, caratterizzato primariamente da dolore addominale e alterazioni della funzione intestinale, che compromette in modo significativo la qualità di vita di chi ne soffre.
I trattamenti farmacologici hanno dimostrato una efficacia limitata e numerosi studi hanno evidenziato il ruolo decisivo dei fattori psicosociali nella genesi e nel mantenimento del disturbo.
Questo manuale, tramite esempi illustrativi e numerosi esercizi, accompagna il lettore passo per passo in un percorso cognitivo-comportamentale volto a modificare comportamenti e stili di pensiero che alimentano il problema.
In sintesi
Un percorso pensato per conoscere la sindrome del colon irritabile e affrontarne i disturbi attraverso la terapia cognitivo-comportamentale.
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PARTE I
LA SINDROME DEL COLON IRRITABILE: INQUADRAMENTO TEORICO
Capitolo 1 - In cosa consiste la sindrome del colon irritabile?
Capitolo 2 - Quali sono le cause alla base di questo disturbo?
Capitolo 3 - Come riconoscere e differenziare la sindrome del colon irritabile dalla rettocolite ulcerosa e dalla malattia di Chron
Capitolo 4 - La valutazione psicodiagnostica
Capitolo 5 - La concettualizzazione cognitiva della sindrome del colon irritabile
PARTE II
LA SINDROME DEL COLON IRRITABILE: STRATEGIE PER IL TRATTAMENTO
Capitolo 6 - Psicoeducazione del paziente
Capitolo 7 - Interrompere il circolo vizioso della sindrome del colon irritabile
Capitolo 8 - La relazione terapeutica
Capitolo 9 - La ristrutturazione cognitiva degli esiti catastrofi ci più temuti delle sensazioni gastrointestinali e delle credenze profonde
Capitolo 10 - L’esposizione graduata in vivo nella sindrome del colon irritabile
PARTE III
LA SINDROME DEL COLON IRRITABILE: PREVENZIONE DELLE RICADUTE
Capitolo 11 - La prevenzione delle ricadute
Bibliografia
La sindrome del colon irritabile è un manuale di auto-aiuto che, con un linguaggio semplice ma scientifico e tramite esempi illustrativi e numerosi esercizi, accompagna il lettore passo per passo in un percorso volto a: