Il dolore non è per sempre

Gli obiettivi dei gruppi di mutuo aiuto:

• La comunione o socializzazione dei feriti: il primo passo, il più sofferto, consiste nel prendere il rischio di affacciarsi al gruppo. Richiede il coraggio di uscire dal proprio guscio, superare le proprie resistenze o pregiudizi, per fidarsi e affidarsi al potere sanante di questa proposta.
• La liberazione del dolore o catarsi emotiva: Il gruppo diventa un luogo in cui la condivisione dei sentimenti e delle emozioni è non solo permessa, ma incoraggiata, quale percorso necessario per sanarsi.
• L’informazione e la formazione permanente: La condivisione e il confronto con altri permettono di imparare lezioni preziose, scoprire strategie e atteggiamenti innovativi, per far fronte a un’esistenza orfana di una figura significativa.
• La crescita nella fiducia personale: Il valore terapeutico e sanante del gruppo consiste nell’aiutare i partecipanti a ripristinare il controllo sulla propria vita e a portare alla luce le proprie potenzialità.
• Trasformarsi in guaritori feriti: Il processo di trasformarsi in «guaritori feriti» richiede in primis che la persona sia in grado di cicatrizzare le proprie piaghe, perché non producano pus e malesseri. Di conseguenza, la sofferenza integrata diventa risorsa, saggezza, accresciuta capacità di amare.
• L’uscita dal gruppo: L’obiettivo finale del mutuo aiuto è di contribuire al ritorno alla normalità dei suoi membri, temprati dalla vicenda vissuta e illuminati dalla sapienza accumulata.