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I miei primi 40 giorni da mamma
Tutto quello che devi sapere sulle prime settimane dopo il parto
Erickson Advantages
Un manuale di sopravvivenza per le neomamme, scritto da un'ostetrica, con grande esperienza nel campo dell’assistenza alle donne dopo il parto. Il volume spiega nel dettaglio tutti i cambiamenti corporei che la donna deve affrontare durante le prime settimane dopo il parto e le emozioni che spesso si presentano, rispondendo al bisogno di non sentirsi sola in quel delicatissimo periodo in cui esplora la sua esperienza di maternità.
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In questo libro
Contenuti e indice
Presentazione della collana (P. Grussu e R.M. Quatraro)
Presentazione all’edizione italiana (A. Graziottin)
Introduzione all’edizione italiana
Introduzione all’edizione originale
Mamnesia: cosa succede al cervello dopo la nascita di un figlio
Il corpo
Il parto cesareo
L’allattamento al seno
Se non allatti al seno
Dieta e alimentazione
L’amore e la sessualità
Il partner dopo il parto
I disturbi dell’umore
La formazione del legame e l’attaccamento: godersi il proprio bambino
Bibliografia
Ringraziamenti
Tematiche
Cosa succede dopo il parto
Basandosi sull’esperienza dell’autrice e su dati fattuali, con uno stile semplice e affettuoso, il libro affronta senza inibizioni i primi 40 giorni dopo il parto, particolarmente delicati e difficili per ogni mamma, dal punto di vista fisico e psicologico. L’obiettivo è far sentire la donna compresa nelle sue emozioni, anche negative, per aiutarla ad accettare i moltissimi cambiamenti, fisici ed emotivi, che avvengono nel suo corpo.
Prendersi del tempo
Dopo il parto la neomamma è spesso sopraffatta dai cambiamenti emotivi e fisici, dalle novità e fatica a vivere quei 40 giorni senza ansie. L’autrice, attraverso questo manuale, desidera proprio sottolineare l’importanza di «prendersi il tempo» per questa nuova dimensione della vita, poiché le neomamme non sono subito in gran forma fisica ed emotiva, hanno bisogno di sostegno e di incoraggiamento e devono saper chiedere aiuto perché non possono fare tutto da sole.
Cosa deve affrontare una neomamma:
- i cambiamenti del corpo
- il decorso nel post parto naturale e nel post cesareo
- l'allattamento al seno e il latte artificiale
- la dieta dopo il parto
- il sesso dopo il parto
- come cambia la vita di coppia
- i disturbi dell'umore
- l'attaccamento con il neonato
Consigliato a
I miei primi 40 giorni da mamma può essere usato come guida per le neomamme, i padri, le nonne, i nonni e tutti i familiari impegnati ad accompagnare i genitori in questo passaggio delicato e importante della loro vita.
Specifiche prodotto
- Il libro, nella versione ebook, è realizzato in formato epub e protetto con social watermarking.
- Può essere letto su tutti i dispositivi in cui sia presente un applicativo in grado di leggere i file epub.
- Non è stampabile.
- Per maggiori informazioni vedi la Guida alla lettura degli E-BOOK.
- Questa pubblicazione è conforme ai requisiti di EPUB Accessibility 1.1.
Autori e autrici
Cheryl Zauderer
Autore
infermiera e ostetrica da più di trent’anni, ha conseguito un Dottorato di ricerca in Psicologia. Insegna Scienze infermieristiche presso il New York Institute of Technology di Old Westbury, New York, ed è autrice di numerosi articoli pubblicati su riviste professionali sulla salute materna e del neonato. Le sue aree di ricerca riguardano i disturbi dell’umore postpartum e l’allattamento al seno.
Pietro Grussu
Curatore
Psicologo psicoterapeuta, specialista in Psicologia Clinica, è Dirigente sanitario referente dei Consultori Familiari della città di Padova, Azienda ULSS 6 Euganea, Regione Veneto, e referente aziendale territoriale dell’Area Perinatalità.
Condirettore di «Psicologia della Maternità», è autore di oltre 100 pubblicazioni nell’ambito della psicologia clinica perinatale, nonché reviewer di alcune delle maggiori riviste internazionali del settore. Ha insegnato nelle Università di Padova, Bolzano, Brescia e presso l’Istituto Universitario Salesiano di Venezia.
Rosa Maria Quatraro
Curatrice
Psicologa psicoterapeuta, specialista in Psicologia clinica, da oltre vent’anni svolge attività clinica, di ricerca, formazione e supervisione nell’ambito della psicologia e psicopatologia perinatale. Responsabile clinica di «Maternità in difficoltà» presso le sedi di Vicenza e Padova (www.maternitaindifficolta.it), ha lavorato per vent’anni in ambito perinatale presso l’UOS Psicologia Ospedaliera, area ostetrico-ginecologica Ospedale «San Bortolo» dell’Azienda ULSS 8 Berica, Regione Veneto. Co-Direttore di «Psicologia della Maternità», è autrice di libri e di oltre 50 pubblicazioni scientifiche edite a stampa nell’ambito della psicologia clinica e psicopatologia perinatale.