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10 ottobre
Giornata Mondiale
della salute mentale
Una giornata per riflettere e agire
Istituita nel 1992 dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, la Giornata Mondiale della Salute Mentale è un momento importante per accendere i riflettori sul benessere psicologico e sulla necessità di supportare chi affronta difficoltà o disagi mentali. Questa giornata ci ricorda che la salute mentale è una componente essenziale del nostro benessere complessivo.
L’impegno di Erickson per la salute mentale
Erickson da sempre sostiene l'importanza di prendersi cura della propria mente. Per questo, offriamo risorse e strumenti concreti per affrontare i disagi psicologici più comuni, come ansia, depressione, ossessioni, stress e difficoltà relazionali.
Attraverso libri, corsi di formazione e approfondimenti, proponiamo soluzioni basate su evidenze scientifiche per aiutare a prevenire e gestire le difficoltà emotive e psicologiche dell’età evolutiva e dell’età adulta.
In primo piano
Leggere tra le righe la salute mentale degli adolescenti
Dalla collaborazione tra Erickson e Scuola Holden nasce Leggere tra le righe, una serie dedicata alla salute mentale di bambini, bambine e adolescenti e pensata per far conoscere più da vicino le forme e i sintomi di alcuni disturbi psicologici più frequenti nelle giovani generazioni: l’autolesionismo, l’ansia scolastica, la disforia di genere, i disturbi alimentari e la depressione.
Con linguaggi diversi vicini ai più giovani, alternano una parte narrativa ad una più scientifica in cui viene spiegato come intervenire e quale lavoro di prevenzione può essere messo in atto.Le storie sono accompagnate dalle illustrazioni dei ragazzi e delle ragazze dell’Accademia delle Belle Arti di Palermo.
I podcast
Un vocale dal futuro e Due punti, a capo sono i podcast realizzati da Scuola Holden in collaborazione con Edizioni Centro Studi Erickson e col Dottor Stefano Vicari.
Con episodi molto brevi raccontano problemi molto grandi, affrontati dai ragazzi e le ragazze di oggi. I protagonisti di queste storie hanno 15, 16, ma a volte anche meno di 13 anni; come i giovani che il Dottor Vicari incontra tutti i giorni nelle corsie del pronto soccorso neuro-psichiatrico dove lavora.
Ma le storie di questo podcast provano a raccontare qualcosa che è accaduto un po’ prima: un momento di difficoltà, una piccola crepa, una richiesta d’aiuto che nessuno ha notato.
Cosa succederebbe se quei segnali, invece che cadere nel vuoto, venissero captati da chi sa interpretarli?
Autolesionismo
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Ansia scolastica
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Disturbi dell'alimentazione
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Le proposte Erickson sui temi della salute mentale
Fino al 13 ottobre:
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per acquistare libri, strumenti, giochi e corsi di formazione con una spesa minima di 60 euro.
Autolesionismo e suicidio in adolescenza
Disturbi dell'alimentazione
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La terapia cognitivo-comportamentale multistep per i disturbi dell'alimentazione
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Trauma psicologico
Violenza di genere
Sessualità in adolescenza
Bullismo e violenza a scuola
Per approfondire
Migliorare la propria vita con la mindfulnessUtilità e applicazioni della «pratica del prestare attenzione»
L’incongruenza di genere in adolescenzaChe cos’è la disforia di genere, quali le possibili cause e alcune strategie utili per sostenere gli adolescenti
Cyberbullismo e adolescentiChe cos’è il cyberbullismo, in quali forme si può manifestare, quanto è diffuso e alcune strategie per prevenirlo.
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Aiutare le persone con disturbi psichiatrici a recuperare autonomiaIl CIGI è un metodo da utilizzare in contesti residenziali psichiatrici che si è mostrato efficace nel ridurre l’intensità assistenziale e sviluppare forme di autonomia personale