Giochi di rilassamento

Volume operativo per insegnare a respirare meglio, rilassarsi e ritrovare la tranquillità ai bambini dai 2 ai 6 anni.
Affaticamento, tensione e irritabilità non risparmiano neppure la prima infanzia e lo stress può agire negativamente sullo sviluppo delle capacità sensoriali e sul potenziale intellettivo del bambino. Il benessere fisico e mentale aiuta, infatti, a mantenere la concentrazione e l’attenzione, permettendo di canalizzare correttamente le energie e assicurare calma e buon umore.
Giochi di rilassamento, destinato a tutti coloro, insegnanti, educatori, ma anche genitori e nonni, che regolarmente o occasionalmente trascorrono del tempo con bambini dai 2 ai 6 anni, offre strumenti semplici e concreti per insegnare a respirare meglio, rilassarsi e ritrovare l’equilibrio e la tranquillità in un clima di fiducia e scoperta.

100 attività
Le oltre 100 attività proposte, ispirate in parte a pratiche di rilassamento per adulti, comprendono divertenti giochi di osservazione e ascolto, esercizi di allungamento, contrazione e distensione muscolare, tecniche di massaggio e automassaggio, tutti semplici e immediati da realizzare.

In sintesi
Riconoscendo il rilassamento come bisogno fondamentale della prima infanzia, si dà la possibilità ai bambini di riposarsi e rigenerare ogni giorno le proprie energie, il che è importante innanzi tutto per migliorare l’attenzione.