Disturbo Ossessivo Compulsivo | EOS – Erickson Online Self Help

La piattaforma digitale per il benessere psicologico

Erickson Advantages

Il percorso online di auto-aiuto dedicato al Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), disponibile all’interno della piattaforma EOS – Erickson Online Self Help, accompagna passo dopo passo nella comprensione dei meccanismi che alimentano ossessioni e compulsioni e nello sviluppo di strategie efficaci per gestirle, il percorso aiuta a riconoscere i propri schemi di pensiero e comportamento, a interrompere i circoli viziosi tipici del disturbo e a sperimentare modalità più funzionali per affrontare il DOC. 

Leggi di più

Piattaforma EOS - Erickson Online Self Help
una piattaforma di auto-aiuto che ti accompagna, passo dopo passo, nella comprensione delle difficoltà psicologiche che stai attraversando e nello sviluppo di strategie efficaci per affrontarle. Un ambiente strutturato, accessibile e basato su evidenze scientifiche, pensato per sostenere il tuo benessere psicologico nel tempo.

Scopri di più su EOS

Scegli
Non Disponibile
Solo %1 rimasto/i
Acquistabile con Carta del Docente
59,00 € -21% di sconto 75,00 €
Ricevi punti Erickson Per ogni prodotto acquistato ricevi punti Erickson che puoi utilizzare per ottenere sconti sui tuoi prossimi acquisti.
Aggiungi alla lista desideri

A casa tua in 24/48 ore

Spedizione gratuita per ordini superiori a 50€

In questa piattaforma

Contenuti e indice

Il percorso è suddiviso in passi e sezioni, progettate per accompagnarti in modo graduale. All’interno della piattaforma troverai:

  • TESTI INFORMATIVI per comprendere i processi psicologici coinvolti
  • ATTIVITÀ GUIDATE con domande ed esercizi interattivi
  • VIDEO E TRACCE AUDIO per approfondire i contenuti e fare pratica
  • RIASSUNTI DI FINE SESSIONE per fissare i concetti chiave
  • ESERCIZI DA SVOLGERE NELLA QUOTIDIANITÀ per applicare ciò che hai appreso fuori dalla piattaforma

Per un lavoro più efficace si consiglia di dedicare uno spazio e un tempo specifici, in modo da favorire la concentrazione e la continuità.

Continua a leggere

Il percorso è parte di EOS – Erickson Online Self Help è una piattaforma digitale progettata per sostenere il benessere psicologico con percorsi di auto‑aiuto chiari e strutturati che guidano nel comprendere meglio le difficoltà interiori, riconoscere pensieri, emozioni e comportamenti coinvolti e sviluppare nuove strategie di risposta più funzionali. I contenuti comprendono testi informativi, attività guidate con esercizi interattivi, video, audio, riassunti di fine sessione ed esercizi da svolgere nella quotidianità.

Il percorso dedicato al Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) è strutturato in 5 passi, ciascuno suddiviso in più sessioni, che ti guidano dall’introduzione al problema fino alla prevenzione delle ricadute:

  1. Mi preparo – prime informazioni e orientamento al percorso
  2. Conoscere gli ingredienti del DOC – comprensione dei fattori che mantengono il disturbo
  3. Valuto i miei sintomi – individuazione della tipologia e intensità dei tuoi sintomi
  4.  Affrontare i sintomi – percorsi di cambiamento differenziati per sottotipo di DOC
  5. Prevenzione delle ricadute – strumenti per sostenere i progressi nel tempo

Questo percorso non sostituisce una psicoterapia, ma è un supporto concreto per iniziare a capire cosa sta accadendo, interrompere circoli viziosi e sviluppare nuove abilità per affrontare il disturbo. Può essere utile anche senza diagnosi formale e come complemento a un percorso psicoterapeutico già in corso.

L’erogazione del servizio potrà comportare il trattamento dei dati personali relativi alla salute che, previo consenso, saranno trattati ai sensi del GDPR.

Specifiche prodotto

La piattaforma può essere utilizzata su computer, tablet, smartphone con i browser più diffusi. Durante l'utilizzo, la connessione a Internet dev’essere attiva. 
Il servizio rimane fruibile per massimo 3 anni dalla data di acquisto.

Autori e autrici

Antonella Lebruto

Antonella Lebruto

Autrice

Psicologa clinica e della salute, si occupa di ansia sociale, dipendenza affettiva e disturbo ossessivo-compulsivo sia sul piano clinico sia nell’ambito della ricerca scientifica. Specializzata in Psicodiagnostica clinica e forense, in Sessuologia clinica, nella diagnosi e nel trattamento della dipendenza affettiva e nei disturbi dell’età evolutiva. Formata in Acceptance and Commitment Therapy ACT e Dialectical Behavior Therapy DBT (primo livello). Le sue principali aree di intervento riguardano la psicodiagnosi, la dipendenza affettiva, le disfunzioni sessuali, i disturbi d’ansia (disturbo d’ansia sociale, disturbo di panico, disturbo d’ansia generalizzata), i disturbi dell’umore, il disturbo ossessivo-compulsivo e i problemi relazionali in adolescenti e adulti. Svolge la propria attività clinica a Grosseto e a Firenze. È autrice di pubblicazioni scientifiche su riviste internazionali indicizzate. È membro del Centro di Eccellenza per i Disturbi dell’Ansia Sociale (CEDAS) di Firenze e socio aderente della Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT-Italia).

Scopri di più
Laura Di Leonardo

Laura Di Leonardo

Autrice

Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Si è specializzata presso l’Istituto di Psicologia e Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva (IPSICO) di Firenze. Le sue principali aree di intervento comprendono il disturbo ossessivo-compulsivo, i disturbi d’ansia (disturbo d’ansia sociale, disturbo di panico, disturbo d’ansia generalizzata), i disturbi depressivi e le problematiche relazionali in bambini, adolescenti e adulti. Svolge la propria attività clinica a Empoli (FI) e Castelfiorentino (FI). Accanto alla pratica clinica, è attivamente impegnata nella ricerca scientifica, con un focus specifico sul disturbo ossessivo-compulsivo e sul disturbo d’ansia sociale, in collaborazione con il Centro di Eccellenza per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (CEDOC) e del Centro di Eccellenza per i Disturbi dell’Ansia Sociale (CEDAS). Svolge inoltre attività di ricerca come borsista presso il Dipartimento di Neuroscienze, Psicologia, Area del Farmaco e Salute del Bambino (NEUROFARBA) dell’Università di Firenze, dove si occupa dello sviluppo e dell’adattamento di strumenti psicometrici.

Scopri di più
Gabriele Melli

Gabriele Melli

Autore

Psicologo, Psicoterapeuta, Direttore dell’Istituto di Psicologia e Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva (IPSICO, Firenze), Scuola di Specializzazione in Psicoterapia riconosciuta dal MUR.
Direttore del Centro di Eccellenza per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (CEDOC) di Firenze.
Presidente dell’Associazione Italiana Disturbo Ossessivo-Compulsivo (AIDOC). Fondatore di CBT-Italia – Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.
Membro della direzione scientifica della Rivista Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale. Socio Ordinario CBT-Italia, EABCT, AIDOC.

Scopri di più

Recensioni e domande