11 favole tra le righe

Il percorso si compone di 11 unità di apprendimento. Ciascuna di queste parte dalla lettura di un brano estratto da 11 favole di felicità ed esplora e approfondisce una «zona erronea», ovvero una specifica situazione psicologica fonte di disagio e malessere emotivo che generalmente è originata da una degenerazione di una normale condizione adattiva che nella giusta misura ha una funzione positiva e funzionale al benessere personale e relazionale.
Al termine di ogni lettura sono proposte attività per approfondire le cosiddette «zone erronee», ossia quelle situazioni psicologiche fonte di disagio e malessere emotivo.

In particolare il volume analizza le seguenti situazioni: 

• aver bisogno di ricevere l’approvazione altrui; 
  
• non sentirsi responsabili di sé e delle proprie emozioni;
• avere difficoltà a controllare i propri scatti d’ira;
• tendere a rimandare i propri impegni; 
  
• tormentarsi con pensieri inutili;
• temere l’imprevisto, le novità, il cambiamento;
• sentire il bisogno di adeguarsi alle convenzioni;
• sentirsi psicologicamente dipendenti dagli altri;
• sentirsi intrappolati nelle esperienze passate e incapaci di evolvere e migliorare;
• sentirsi sopraffatti dal bisogno di giustizia;
• non amare se stessi (non accettarsi, sentirsi inferiori agli altri). 
  

Il percorso si compone di 11 unità di apprendimento. Ciascuna di queste parte dalla lettura di un brano estratto da 11 favole di felicità ed esplora e approfondisce una «zona erronea», ovvero una specifica situazione psicologica fonte di disagio e malessere emotivo che generalmente è originata da una degenerazione di una normale condizione adattiva che nella giusta misura ha una funzione positiva e funzionale al benessere personale e relazionale.
Al termine di ogni lettura sono proposte attività per approfondire le cosiddette «zone erronee», ossia quelle situazioni psicologiche fonte di disagio e malessere emotivo.

In particolare il volume analizza le seguenti situazioni: 

• aver bisogno di ricevere l’approvazione altrui; 
  
• non sentirsi responsabili di sé e delle proprie emozioni;
• avere difficoltà a controllare i propri scatti d’ira;
• tendere a rimandare i propri impegni; 
  
• tormentarsi con pensieri inutili;
• temere l’imprevisto, le novità, il cambiamento;
• sentire il bisogno di adeguarsi alle convenzioni;
• sentirsi psicologicamente dipendenti dagli altri;
• sentirsi intrappolati nelle esperienze passate e incapaci di evolvere e migliorare;
• sentirsi sopraffatti dal bisogno di giustizia;
• non amare se stessi (non accettarsi, sentirsi inferiori agli altri). 
  

Il percorso si compone di 11 unità di apprendimento. Ciascuna di queste parte dalla lettura di un brano estratto da 11 favole di felicità ed esplora e approfondisce una «zona erronea», ovvero una specifica situazione psicologica fonte di disagio e malessere emotivo che generalmente è originata da una degenerazione di una normale condizione adattiva che nella giusta misura ha una funzione positiva e funzionale al benessere personale e relazionale.
Al termine di ogni lettura sono proposte attività per approfondire le cosiddette «zone erronee», ossia quelle situazioni psicologiche fonte di disagio e malessere emotivo.

In particolare il volume analizza le seguenti situazioni: 

• aver bisogno di ricevere l’approvazione altrui; 
  
• non sentirsi responsabili di sé e delle proprie emozioni;
• avere difficoltà a controllare i propri scatti d’ira;
• tendere a rimandare i propri impegni; 
  
• tormentarsi con pensieri inutili;
• temere l’imprevisto, le novità, il cambiamento;
• sentire il bisogno di adeguarsi alle convenzioni;
• sentirsi psicologicamente dipendenti dagli altri;
• sentirsi intrappolati nelle esperienze passate e incapaci di evolvere e migliorare;
• sentirsi sopraffatti dal bisogno di giustizia;
• non amare se stessi (non accettarsi, sentirsi inferiori agli altri).