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L'ABC delle mie emozioni - 8-13 anni

Programma di alfabetizzazione socio-affettiva secondo il metodo REBT

Libro
Formato: 21x29,7
Pagine: 128
ISBN: 9788859006329
Collana: i MATERIALI
Pubblicazione: 01/09/2014
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NIDO INFANZIA PRIMARIA SECONDARIA
1 2 3 4 5 1° grado 2° grado

Questa nuova edizione di L’ABC delle mie emozioni risponde appunto al bisogno di tracciare un aggiornamento degli ultimi esiti della Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT), la metodologia a cui il volume si ispira e da cui trae la prospettiva teorico-applicativa, per presentarne le particolarità e individuarne le differenze rispetto ad altre metodologie.
Il libro permette di strutturare un intervento completo, finalizzato a insegnare a bambini e ragazzi dagli 8 ai 13 anni a gestire le proprie emozioni attraverso tecniche specifiche di ristrutturazione cognitiva.
Nell’obiettivo di raggiungere la padronanza del pensiero positivo, l’apprendimento del dialogo interiore e la correzione dei pensieri negativi, il percorso si snoda attraverso specifiche unità tematiche, che ripropongono alcuni dei punti chiave essenziali della Terapia Razionale Emotiva Comportamentale:
• Comunicare i sentimenti
• Conoscere le emozioni dannose 
• Sentire il proprio corpo 
• Consapevolezza 
• Il metodo ABC
• I virus mentali 
• Affrontare le emozioni dannose 
• La giusta visione delle cose 
• Tollerare le frustrazioni 
• Fare le proprie scelte 
• Come reagire alle critiche 
• Cominciare a piacersi 
• Accettare se stessi

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Introduzione alla nuova edizione

L’educazione socio-affettiva del bambino. Presentazione per genitori e insegnanti

Come utilizzare questo libro
 Emozioni e sentimenti
 Comunicare i sentimenti
 Conoscere le emozioni dannose
 Sentire il proprio corpo
 Consapevolezza
 Il metodo ABC
 I virus mentali
 Affrontare le emozioni dannose
 Un salvagente emotivo
 La giusta visione delle cose
 Tollerare le frustrazioni
 Fare le proprie scelte
 Come reagire alle critiche
 Fare e ricevere complimenti
 Quando gli altri sono un problema
 Cominciare a piacersi
 Accettare se stessi
 Coltiva un cuore contento

Alcune storie per imparare
   La storia di Osvaldo il bassotto
   Il drago feroce di Mattia
   I tre castori e il muro di neve
   Il fringuello Filiberto impara a volare in alto

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